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RAFAELA MÓVEL - carrinho da filhota
chegou o carrinho eba...
comprei no site... http://www.cadeonene.com.br/
o mais em conta que achei...
chegou em menos de 10 dias...
BLOG DA MINHA GRAVIDEZ, BEBÊ AMOSTRAS GRÁTIS, INFORMAÇÕES GERAIS, DICAS ETC.
TAISY + ALESSANDRO = RAFAELA
sábado, 31 de outubro de 2009
27 SEMANAS DE GESTAÇÃO
Sua Gravidez: 27ª Semana de gravidez
A luz no fim do túnel está ficado cada vez mais forte para você e para seu bebê. Faltando 13 semanas (mais ou menos uns dois dias), é hora de desfrutar desta experiência, porque está cada vez mais curta. (Este é o ponto da montanha russa onde você joga seus braços no ar e grita como não houvesse amanhã. Uhuuullllll!)
A luz no fim do túnel está ficado cada vez mais forte para você e para seu bebê. Faltando 13 semanas (mais ou menos uns dois dias), é hora de desfrutar desta experiência, porque está cada vez mais curta. (Este é o ponto da montanha russa onde você joga seus braços no ar e grita como não houvesse amanhã. Uhuuullllll!)
Seu corpo
Apesar de você estar ansiosa para despejar o seu inquilino, para que você possa aninhar-se com ele e dá-lo todo o carinho possível, ele ou ela ainda precisa de mais alguns meses para a proteção do seu ventre.
Preste muita atenção ao seu corpo e para ver os sintomas do trabalho de parto. Bebês prematuros têm um risco muito maior de doenças e até mesmo a morte, devido ao baixo peso ao nascer e ao subdesenvolvimento, por isso, se você vê sinais, contate o seu médico imediatamente.
Se você acha que pode estar em trabalho de parto prematuro, tente beber vários copos de água e deitar sobre o lado esquerdo, pois esta é a posição que melhor descansa e facilita a oxigenação do bebê. Enquanto isso, sinto o estômago de contrações, que fará o seu útero duro como seu testa. Fazer coisas simples como cortar a cafeína e ter uma alimentação saudável podem evitar um parto prematuro, além de, é claro, cortar cigarro e bebidas alcólicas que já deveriam ter sido ricadas do sua vida antes da gravidez.
A tranqüilidade da mãe e um modo positivo de enfrentar a vida certamente são fatores que ajudam muito na prevenção. Na realidade, todas as grávidas se beneficiam com técnicas de relaxamento e meditação. Mas, infelizmente, algumas vezes, nem com todas as medidas não-farmacológicas e farmacológicas que dispomos, conseguimos evitar o parto prematuro
Seu bebê
Os pulmões do bebê e o sistema imunilógico está amadurecendo esta semana enquanto ele se prepara para a entrada triunfal. Se nacesse hoje, ele teria nascido com 85 por cento de chance de sobreviver como seus pulmões são capazes de respirar ar (com a assistência médica, é claro).
Outros desenvolvimentos emocionantes:
O bebê fez eu trabalho e têm crescido muito ao longo dos últimos meses. Seu comprimento mais do que duplicou nas últimas 15 semanas! E o crescimento do bebê, não para por aí! O tecido cerebral e neurônios são todos desenvolvendo a um ritmo muito rápido. Suas ondas cerebrais estão disparando no mesmo ritmo de um recém-nascido. Se ele é um menino, seus testículos desceram completamente neste momento.
Até o final do sétimo mês a resposta do bebê à sons externos vai ficando cada vez melhor conforme a rede de nervos em volta de seus ouvidos se completa. Sua respiração, continua em exercício e embora ele não respire ar ainda, ele já está treinando para quando nascer.
Os pulmões do bebê e o sistema imunilógico está amadurecendo esta semana enquanto ele se prepara para a entrada triunfal. Se nacesse hoje, ele teria nascido com 85 por cento de chance de sobreviver como seus pulmões são capazes de respirar ar (com a assistência médica, é claro).
Outros desenvolvimentos emocionantes:
O bebê fez eu trabalho e têm crescido muito ao longo dos últimos meses. Seu comprimento mais do que duplicou nas últimas 15 semanas! E o crescimento do bebê, não para por aí! O tecido cerebral e neurônios são todos desenvolvendo a um ritmo muito rápido. Suas ondas cerebrais estão disparando no mesmo ritmo de um recém-nascido. Se ele é um menino, seus testículos desceram completamente neste momento.
Até o final do sétimo mês a resposta do bebê à sons externos vai ficando cada vez melhor conforme a rede de nervos em volta de seus ouvidos se completa. Sua respiração, continua em exercício e embora ele não respire ar ainda, ele já está treinando para quando nascer.
Sua vida
A menos que você se casou com Antônio Ermírio de Moraes, Eike Batista, ou ainda com um dos irmãos Joseph ou Moise Safra, você vai ter que fazer suas comprar para o bebê de forma inteligente e disciplinada. Não se deixe levar pela empolgação do momento, nem pelo parcelamento do cartão de crédito. Para ser prudente deixe o cartão de crédito em casa e, principamente se a grana estiver curta, compre só o quefor necessário.
Hoje em dia, você pode se registrar em lojas para receber presentes, algo parecido com as listas de casamento, mas são chamadas listas de Chá de Bebê. Antes de ir para as lojas fisicas ou virtuais que oferecem este serviço, faça um lista de compras de todo o material necessário, está medida irá lhe ajudar a manter-se concentrada.
Considere registrar a sua lista em uma loja especializada, bem como em uma grande loja de departamentos a nível nacional de modo que os amigos perto e de longe podem ter fácil acesso, ou ainda pela internet.
Após todo esse trabalho você estará completamente esgotada e merecerá ir ao cinema, portanto convide seu marido para aquele lugar onde você pode comprar aquele pacote de pipoca e acabar com ele em instantes sem que os outros vejam. Então você pensa: "ah que dúvida, doce ou salgada?", pede para a atendente fazer meio a meio, doce embaixo e salgada em cima.
Talvez sua sexualidade fique um pouco comprometida nesta fase, pois seus seios estão muito pesados e produzindo colostro. Isto vai deixar seu corpo cheio de dores e provavelmente mais cansada que o normal. Caso esta situação te incomode, converse bastante com seu companheiro para encontrar outras formas de carinho neste momento delicado. Mas lembre-se: seu bebê está bem protegido pelo líquido amniótico.
Faz bem comer...
Sempre que comer frituras, lembre de evitá-las quando possível, substitua o óleo pelo azeite de oliva extra virgem, veja algumas das propriedades deste alimento:
Ajuda a prevenir a arteriosclerose e seus riscos;
Melhora o funcionamento do estômago e do pâncreas;
Digere-se com maior facilidade do que qualquer outra gordura comestível, não tem colesterol e proporciona a mesma caloria dos outros óleos;
Acelera as funções metabólicas;
Produz efeito protetor e tônico da epiderme;
Estimula o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização.
Fonte de Ômega 3 e Ômega 6, essenciais para o crescimento e e desenvolviemnto do seu bebê.
A menos que você se casou com Antônio Ermírio de Moraes, Eike Batista, ou ainda com um dos irmãos Joseph ou Moise Safra, você vai ter que fazer suas comprar para o bebê de forma inteligente e disciplinada. Não se deixe levar pela empolgação do momento, nem pelo parcelamento do cartão de crédito. Para ser prudente deixe o cartão de crédito em casa e, principamente se a grana estiver curta, compre só o quefor necessário.
Hoje em dia, você pode se registrar em lojas para receber presentes, algo parecido com as listas de casamento, mas são chamadas listas de Chá de Bebê. Antes de ir para as lojas fisicas ou virtuais que oferecem este serviço, faça um lista de compras de todo o material necessário, está medida irá lhe ajudar a manter-se concentrada.
Considere registrar a sua lista em uma loja especializada, bem como em uma grande loja de departamentos a nível nacional de modo que os amigos perto e de longe podem ter fácil acesso, ou ainda pela internet.
Após todo esse trabalho você estará completamente esgotada e merecerá ir ao cinema, portanto convide seu marido para aquele lugar onde você pode comprar aquele pacote de pipoca e acabar com ele em instantes sem que os outros vejam. Então você pensa: "ah que dúvida, doce ou salgada?", pede para a atendente fazer meio a meio, doce embaixo e salgada em cima.
Talvez sua sexualidade fique um pouco comprometida nesta fase, pois seus seios estão muito pesados e produzindo colostro. Isto vai deixar seu corpo cheio de dores e provavelmente mais cansada que o normal. Caso esta situação te incomode, converse bastante com seu companheiro para encontrar outras formas de carinho neste momento delicado. Mas lembre-se: seu bebê está bem protegido pelo líquido amniótico.
Faz bem comer...
Sempre que comer frituras, lembre de evitá-las quando possível, substitua o óleo pelo azeite de oliva extra virgem, veja algumas das propriedades deste alimento:
Ajuda a prevenir a arteriosclerose e seus riscos;
Melhora o funcionamento do estômago e do pâncreas;
Digere-se com maior facilidade do que qualquer outra gordura comestível, não tem colesterol e proporciona a mesma caloria dos outros óleos;
Acelera as funções metabólicas;
Produz efeito protetor e tônico da epiderme;
Estimula o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização.
Fonte de Ômega 3 e Ômega 6, essenciais para o crescimento e e desenvolviemnto do seu bebê.
É bom saber...
Especialistas da Escola de Pediatria e Saúde Infantil da Universidade da Austrália ocidental acompanharam a gravidez de 98 mulheres, que receberam suplementos de 4 gramas diários de óleo de pescado ou azeite de oliva, durante as últimas 20 semanas antes do parto.
Dois anos e meio depois, os especialistas fizeram vários testes de linguagem, comportamento, raciocínio e coordenação entre a visão e o movimento motor de 72 crianças, dos quais 33 eram do grupo de mães que consumiu óleo de pescado e 39 do que tomou azeite de oliva.
Os resultados, publicados na revista "Archives of Disease in Childhood", indicam que as crianças do primeiro grupo tinham um nível mais alto em compreensão, vocabulário e construção de frases.
Mas onde mais notou-se a diferença com as crianças do segundo grupo foi na coordenação visual-motora, que os do primeiro grupo tinham muito melhor.
Especialistas da Escola de Pediatria e Saúde Infantil da Universidade da Austrália ocidental acompanharam a gravidez de 98 mulheres, que receberam suplementos de 4 gramas diários de óleo de pescado ou azeite de oliva, durante as últimas 20 semanas antes do parto.
Dois anos e meio depois, os especialistas fizeram vários testes de linguagem, comportamento, raciocínio e coordenação entre a visão e o movimento motor de 72 crianças, dos quais 33 eram do grupo de mães que consumiu óleo de pescado e 39 do que tomou azeite de oliva.
Os resultados, publicados na revista "Archives of Disease in Childhood", indicam que as crianças do primeiro grupo tinham um nível mais alto em compreensão, vocabulário e construção de frases.
Mas onde mais notou-se a diferença com as crianças do segundo grupo foi na coordenação visual-motora, que os do primeiro grupo tinham muito melhor.
Futuro papai
São duas da madrugada. Você está no auge de seus sonhos (aquele "podium" da corrida de kart ou está prestes a fazer um gol e ser campeão no campeonato da empresa). De repente você acorda com alguém puxando os botões do seu pijama. Você se senta rapidamente e pergunta "está tudo bem"? Ela responde que necessita urgentemente um BIG Mac com sorvete de chocolate na casquinha e um suco de frutas bem gelado! URGENTEMENTE!!!! Não é trabalho de parto!!! São os desejos por coisas estranhas em horários estranhos!!! Ela insiste... O bebê vai nascer com cara de sanduíche se eu não comê-lo agora!!!! E você que só queria dormir um pouco!! Mas descobre que não haverá sono enquanto não for buscar o pedido... O que você deve fazer? Isso soa familiar?
Prepare-se para ser acordado no meio da noite - isso já pode ser um preparo para quando o bebê estiver em casa - mas você não precisa ir ao Mc Donald's para ele. Tente convencê-la de que necessita alimentos saudáveis e que você vai preparar um sanduíche natural para ela na cozinha. Contudo, tenha em mente que suas sugestões poderão não ser aceitas. Nesse caso troque de roupa pegue as chaves do carro e mãos à obra....Eles vão ficar felizes!!
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-27.html
O cérebro também está bastante ativo esta semana. Os sulcos característicos da superfície cerebral começam a aparecer, e mais tecido cerebral se desenvolve. Se você sentir movimentos ritmados dentro da sua barriga, pode ter certeza de que são soluços, comuns esta semana e ao longo de toda a gravidez. Seu bebê soluça mesmo respirando líquido amniótico, e não ar. As crises de soluço não costumam durar muito tempo, e a sensação pode ser estranha, mas é mais engraçada que desagradável.
Quer saber o que vai acontecer semana a semana?
Seu útero já chega até a caixa torácica, o que explica a eventual falta de ar que você pode estar começando a sentir. A partir de agora você se sente mais pesada, e nos últimos três meses da gravidez pode sofrer alguns outros incômodos como cãibras nas pernas, hemorróidas, varizes e coceira na barriga. Se você tem sangue Rh-negativo, seu médico deve indicar nesta época um exame para detectar anticorpos anti-Rh, também chamados de anti-D, e aplicar uma injeção para combater a incompatibilidade e evitar problemas com o bebê. Talvez o médico indique a repetição da injeção com 36 semanas.
http://brasil.babycenter.com/pregnancy/desenvolvimento-fetal/27-semanas/
Durante essa semana o cérebro continua seu rápido crescimento e os pulmões já estão quase completamente desenvolvidos. Os pulmões são capazes de respirar o ar. As ondas cerebrais do feto já se parecem com aquelas de um bebê ao nascimento. As pálpebras começam a se abrir e a retina começa a se formar. Os olhos estão parcialmente abertos e os cílios estão presentes. A sucção e a deglutição melhoram. O corpo fetal possui apenas 2 a 3% de gordura. Os testículos fetais já desceram completamente e estão situados na bolsa escrotal. O feto irá crescer cerca de 1,8 cm, terá cerca de 32-33cm (dos pés à cabeça) e deverá estar pesando em torno de 1100-1200 gramas no final dessa semana.
Parabéns! Você acaba de iniciar o último trimestre da gestação. Sua respiração pode estar ficando mais curta. Seu útero tem o fundo situado perto das costelas inferiores e seus pulmões podem ter alguma dificuldade em expandir totalmente. Não se preocupe. Isso não provoca falta de oxigênio para o bebê. Seu sistema circulatório agora já está adaptado a esta situação e é muito mais eficiente que antes da gravidez. São os benefícios de todo aquele mal estar hormonal do início da gestação.
Trabalhar ou não trabalhar . . . ? Eis a questão! Se você é uma mãe que trabalha fora de casa, deve estar pensando se poderá voltar ao seu emprego após dar à luz. Essa pode ser uma decisão difícil para algumas famílias que dependem da renda materna. Informe-se sobre como poderá contornar essas situações com os profissionais de saúde e com pessoas que viveram essas experiências. Elas têm muita informação para você. Talvez contratar uma babá poderia ser a solução.
http://www.clinicafgo.com.br/semana27.html
AGORA ENTRANDO NO 7o MÊS DE GESTAÇÃO... FALTAM APENAS 7... 8... 9... e vou conhecer o rostinho da minha filhota... ebaaaaaaa....
São duas da madrugada. Você está no auge de seus sonhos (aquele "podium" da corrida de kart ou está prestes a fazer um gol e ser campeão no campeonato da empresa). De repente você acorda com alguém puxando os botões do seu pijama. Você se senta rapidamente e pergunta "está tudo bem"? Ela responde que necessita urgentemente um BIG Mac com sorvete de chocolate na casquinha e um suco de frutas bem gelado! URGENTEMENTE!!!! Não é trabalho de parto!!! São os desejos por coisas estranhas em horários estranhos!!! Ela insiste... O bebê vai nascer com cara de sanduíche se eu não comê-lo agora!!!! E você que só queria dormir um pouco!! Mas descobre que não haverá sono enquanto não for buscar o pedido... O que você deve fazer? Isso soa familiar?
Prepare-se para ser acordado no meio da noite - isso já pode ser um preparo para quando o bebê estiver em casa - mas você não precisa ir ao Mc Donald's para ele. Tente convencê-la de que necessita alimentos saudáveis e que você vai preparar um sanduíche natural para ela na cozinha. Contudo, tenha em mente que suas sugestões poderão não ser aceitas. Nesse caso troque de roupa pegue as chaves do carro e mãos à obra....Eles vão ficar felizes!!
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-27.html
O cérebro também está bastante ativo esta semana. Os sulcos característicos da superfície cerebral começam a aparecer, e mais tecido cerebral se desenvolve. Se você sentir movimentos ritmados dentro da sua barriga, pode ter certeza de que são soluços, comuns esta semana e ao longo de toda a gravidez. Seu bebê soluça mesmo respirando líquido amniótico, e não ar. As crises de soluço não costumam durar muito tempo, e a sensação pode ser estranha, mas é mais engraçada que desagradável.
Quer saber o que vai acontecer semana a semana?
Seu útero já chega até a caixa torácica, o que explica a eventual falta de ar que você pode estar começando a sentir. A partir de agora você se sente mais pesada, e nos últimos três meses da gravidez pode sofrer alguns outros incômodos como cãibras nas pernas, hemorróidas, varizes e coceira na barriga. Se você tem sangue Rh-negativo, seu médico deve indicar nesta época um exame para detectar anticorpos anti-Rh, também chamados de anti-D, e aplicar uma injeção para combater a incompatibilidade e evitar problemas com o bebê. Talvez o médico indique a repetição da injeção com 36 semanas.
http://brasil.babycenter.com/pregnancy/desenvolvimento-fetal/27-semanas/
Durante essa semana o cérebro continua seu rápido crescimento e os pulmões já estão quase completamente desenvolvidos. Os pulmões são capazes de respirar o ar. As ondas cerebrais do feto já se parecem com aquelas de um bebê ao nascimento. As pálpebras começam a se abrir e a retina começa a se formar. Os olhos estão parcialmente abertos e os cílios estão presentes. A sucção e a deglutição melhoram. O corpo fetal possui apenas 2 a 3% de gordura. Os testículos fetais já desceram completamente e estão situados na bolsa escrotal. O feto irá crescer cerca de 1,8 cm, terá cerca de 32-33cm (dos pés à cabeça) e deverá estar pesando em torno de 1100-1200 gramas no final dessa semana.
Parabéns! Você acaba de iniciar o último trimestre da gestação. Sua respiração pode estar ficando mais curta. Seu útero tem o fundo situado perto das costelas inferiores e seus pulmões podem ter alguma dificuldade em expandir totalmente. Não se preocupe. Isso não provoca falta de oxigênio para o bebê. Seu sistema circulatório agora já está adaptado a esta situação e é muito mais eficiente que antes da gravidez. São os benefícios de todo aquele mal estar hormonal do início da gestação.
Trabalhar ou não trabalhar . . . ? Eis a questão! Se você é uma mãe que trabalha fora de casa, deve estar pensando se poderá voltar ao seu emprego após dar à luz. Essa pode ser uma decisão difícil para algumas famílias que dependem da renda materna. Informe-se sobre como poderá contornar essas situações com os profissionais de saúde e com pessoas que viveram essas experiências. Elas têm muita informação para você. Talvez contratar uma babá poderia ser a solução.
http://www.clinicafgo.com.br/semana27.html
AGORA ENTRANDO NO 7o MÊS DE GESTAÇÃO... FALTAM APENAS 7... 8... 9... e vou conhecer o rostinho da minha filhota... ebaaaaaaa....
QUANDO E COMO LAVAR AS ROUPAS DO BEBÊ
(Presentinho que ganhei da minha mana... ops... minha filhota ganhou)QUANDO E COMO LAVAR AS ROUPAS DO BEBÊ
O enxoval do bebê deve estar todo limpinho, no máximo, até o seu 8º mês de gestação. O ideal é que você deixe tudo pronto até a 34 semana de gravidez porque o seu bebê pode resolver lhe fazer uma surpresa e chegar antes do tempo previsto.
O velho sabão de coco ainda é um dos produtos mais recomendados pelos pediatras, pois não irrita a pele do bebê. Você encontra em qualquer supermecado na forma líquida, em barra e em pó. As marcas mais conhecidas são Minuano, Roma, Ola e Pavão.
Entretanto, já existem marcas que produzem sabão para bebê que são dermatologicamente testados, como o Omo Baby, ele tem extrato de camomila na composição e possui cheirinho de nenêm. Escolha o que mais lhe agrada e “mãos a obra”.
Todas as fraldas de pano, toalhas, roupinhas, lençois, meias, luvas, etc devem ser lavados antes do uso. Enxágue bem para remover qualquer resíduo. Após a lavagem você pode passá-los a ferro bem quente (não esqueça de verificar se todas as peças podem ou não ser passadas a ferro).
Evite o uso de amaciantes e alvejantes pois eles se acumulam nas fibras de alguns tecidos podendo ser nocivos para a pele do bebê.
Para remover manchas, como as de cocô, o melhor é retirar o excesso em água corrente, ensaboar com sabão em barra e deixar de molho sob o sol por algumas horas.
Para evitar que as roupinhas voltem a ficar empoeiradas uma boa dica é guardá-los em saquinhos plásticos limpos.
Prefira sempre lavar as roupinhas do bebê separadamente e dê preferência para lavá-las a mão.
O velho sabão de coco ainda é um dos produtos mais recomendados pelos pediatras, pois não irrita a pele do bebê. Você encontra em qualquer supermecado na forma líquida, em barra e em pó. As marcas mais conhecidas são Minuano, Roma, Ola e Pavão.
Entretanto, já existem marcas que produzem sabão para bebê que são dermatologicamente testados, como o Omo Baby, ele tem extrato de camomila na composição e possui cheirinho de nenêm. Escolha o que mais lhe agrada e “mãos a obra”.
Todas as fraldas de pano, toalhas, roupinhas, lençois, meias, luvas, etc devem ser lavados antes do uso. Enxágue bem para remover qualquer resíduo. Após a lavagem você pode passá-los a ferro bem quente (não esqueça de verificar se todas as peças podem ou não ser passadas a ferro).
Evite o uso de amaciantes e alvejantes pois eles se acumulam nas fibras de alguns tecidos podendo ser nocivos para a pele do bebê.
Para remover manchas, como as de cocô, o melhor é retirar o excesso em água corrente, ensaboar com sabão em barra e deixar de molho sob o sol por algumas horas.
Para evitar que as roupinhas voltem a ficar empoeiradas uma boa dica é guardá-los em saquinhos plásticos limpos.
Prefira sempre lavar as roupinhas do bebê separadamente e dê preferência para lavá-las a mão.
sexta-feira, 23 de outubro de 2009
DÚVIDAS DE GESTANTES
::;Dúvidas Gravidez:::
Posso usar laxante?Melhor evitar. Os laxantes que provocam contração intestinal podem, também, provocar contração uterina. Prefira substâncias que aumentam o bolo fecal, sem causar contrações, como ameixa e tamarindo.
Posso usar adoçante?Sim, desde que sejam respeitadas as doses máximas diárias. Entretanto, stévia pura ou com xilintol, é uma solução mais natural.
Posso tomar refrigerante diet?Os refrigerantes retiram diversos minerais do organismo, como cálcio, magnésio e selênio e o adoçante interfere com vitaminas e outros nutrientes. O uso eventual (uma ou duas vezes por semana) é uma opção mais segura.
Por que meus cabelos estão caindo?Podem ser várias as causas: falha na alimentação (excesso de carboidrato, gordura, açúcares, farinhas); carência de vegetais, (principalmente crus); carência hormonal ou problemas na tireóide.
Tomo pouquíssima água. É prejudicial?Sim, os rins sofrerão uma grande sobrecarga. Como conseqüência, você pode ter infecções e até cálculos renais. São recomendados, no mínimo, seis copos por dia.
Tenho muitos gases. Como resolver esse problema?Evite ficar sentada durante muitas horas, pois isso acarreta a formação de gases. Diminua o açúcar, doces, massas, pão, bebidas gasosas e derivados do leite, principalmente à noite.
Como evitar o aparecimento de estrias?Evite engordar muito. Dez a doze quilos, no máximo. Não fume e use óleos a base de uréia, aloe vera e amêndoas, nos seios, quadris e abdômen.
Dores nas costas no final da gravidez. É normal?Afaste a possibilidade de infecção urinária e/ou renal. Certifique-se ainda de que não se trata de ameaça de parto prematuro. Eliminadas estas possibilidades, veja se não está adotando uma postura errada, forçando a musculatura dorsal. De qualquer forma, consulte seu médico.
Estou na 40ª semana e quero ter parto normal. Quantos dias posso esperar?Depende do funcionamento da placenta. Se estiver tudo bem, pode esperar um, dois ou mais dias. Um dos exames possíveis para se avaliar o funcionamento placentário é a cardiotocografia basal.
Não tenho vontade de ter relações sexuais. É normal?Sim, é muito comum e pode perdurar por alguns meses após o parto. A tendência é que tudo volte, com o tempo, ao normal.
Posso fazer exame de toque no terceiro mês de gravidez?Sim, desde que seja feito com cuidado.
Posso trabalhar em pé durante muitas horas?Depende da evolução da sua gravidez. Quanto maior o esforço físico, maior a possibilidade de contração uterina, que pode provocar aborto ou parto prematuro.
No parto normal, o que acontece se o bebê estiver com cordão umbilical enrolado no pescoço?Só terá problemas se, à medida que o bebê descer pela bacia, o cordão começar a apertar. Normalmente, no início desse processo, o obstetra - pela variação dos batimentos cardíacos – indica a cesariana.
Não suporto leite. Como substituir este alimento tão rico em cálcio?Tente o leite de soja e consuma bastante agrião, couve, rúcula, espinafre e caroço de abóbora torrado, que é, também, rico em ferro.
É normal ter secreção vaginal?Se for esbranquiçada, sem cheiro ou prurido (coceira) é normal. Caso tenha outras características pode ser uma infecção e precisa ser tratada.
Estou grávida e menstruo. Isso é possível?O sangramento, possível numa gravidez, não é menstruação. As características são diferentes: dura menos dias, o fluxo é menor e o sangue é mais escuro.
Posso ter parto normal depois de uma cesariana?Sim, principalmente se a indicação da cesariana não foi por falta de dilatação do colo do útero. Na tentativa de parto normal, é preciso muito cuidado para que o útero – fragilizado pela cicatriz da cesariana – não se rompa.
Como evitar a azia?Tente comer várias vezes, em pequenas quantidades. Evite cafeína (café e mate), chocolate, frituras, frutas cítricas, condimentos fortes e água gasosa ou refrigerante.
Miomas podem crescer durante a gravidez?Sim, podem e por isso devem ser monitorados pela ultra-sonografia. Miomas não prejudicam diretamente o bebê, mas sua presença pode trazer um risco maior de sangramento, parto prematuro, deslocamento da placenta e ruptura da bolsa.
Câimbras e pés inchados. O que fazer?Tome bastante água de coco, rica em cálcio e potássio. Para melhorar o inchaço dos pés, diminua o sal da comida e, sempre que puder, ponhas os pés para cima.
Fumar prejudica o desenvolvimento do feto?Sim. O cigarro prejudica o crescimento do feto, gerando crianças pequenas e mais frágeis, tanto do ponto de vista físico, como intelectual.
Tive um aborto espontâneo. Pode acontecer outra vez?Na primeira gravidez o risco é de 10% a 12%; na segunda, a possibilidade aumenta, para, aproximadamente 20%.
Tive algum sangramento no início da gravidez. Isso afeta o bebê?Sangramentos, no primeiro trimestre, acontecem, aproximadamente em 20% das gestações. Alguns terminam em aborto, outros não têm maiores conseqüências e o feto não é afetado.
Herpes prejudica o desenvolvimento do bebê?Durante a gestação, não, mas na hora do parto, se a infecção tiver presente, o médico faz uma cesariana para evitar o contágio do feto.
Tomar ácido fólico é importante? Quais os alimentos que contém esta vitamina?É importante não só durante a gestação, mas, também, antes dela. Está presente nos feijões, grão-de-bico, espinafre, brócolis, repolho cru, levedo de cerveja, pão integral, fígado, folhagens verde escuras, lentilha, couve-flor, cenoura, laranja e banana.
Quanto tempo depois da cesariana, posso voltar a ter relações sexuais e fazer exercícios físicos?De forma completa, cerca de 60 dias após o parto.
Tenho candidíase e o médico receitou uma pomada. Meu bebê será prejudicado?Não. A infecção pela cândida albicans, é muito comum na gestação. O tratamento vaginal para esta e outras infecções não atinge o feto.
Antes de engravidar, praticava natação. Posso continuar? Até quando?Para quem já tem condicionamento para a natação e a gravidez está transcorrendo sem problemas, não há contra-indicação. Após o sétimo mês, evite apenas ficar imersa na água por mais de 30 minutos porque o tampão mucoso, que protege a bolsa d’água de infecção, começa a se se desmanchar, o que pode acarretar ruptura prematura da bolsa.
Tive pré-eclâmpsia no primeiro parto. Pode acontecer novamente?A pré-eclâmpsia é muito mais freqüente na primeira gestação. Com um pré-natal bem controlado, a possibilidade que venha a se repetir é muito pequena.
Não sabia que estava grávida e tomei vacina contra rubéola. Há risco para o feto?O risco é mínimo, até porque o vírus está pouco atuante.
Posso pintar meu cabelo, fazer luzes, permanente ou relaxamento?Como rotina é desaconselhável, principalmente no primeiro trimestre, já que qualquer tintura ou descolorante é produto químico e pode acarretar danos para o feto. Se usar, prefira produtos que não contenham amônia.
Sou obrigada a tomar vacina antitetânica?Não é obrigada, mas é recomendável que se tome três doses: no final do sexto, sétimo e oitavo mês.
Com quantas semanas vou sentir meu bebê se mexer?Sua sensibilidade aos movimentos do bebê, começa a partir de 18/19 semanas (final do quarto, início do quinto mês).
Até quantos meses posso viajar de avião?A partir do oitavo mês, os vôos só são permitidos com autorização médica.
Passando roupa, levei um pequeno choque. Prejudiquei meu bebê?Não, pequenos choques não interferem na gestação.
Estou resfriada. Posso tomar remédios?Só com prescrição médica. Repouse, tome Vitamina C ou mel com própolis, muita água, sucos de laranja, limão e aguarde o final do resfriado.
Minha barriga está muito pequena. Algum problema?Não, desde que o feto esteja se desenvolvendo bem e o tamanho seja compatível com o tempo de gestação, o que pode ser verificado através das ultra-sonografias.
Preciso fazer tratamento dentário. Alguma contra-indicação?Com o anestésico apropriado não há riscos. É importante que o dentista conheça os efeitos das substâncias anestésicas e as alterações que ocorrem na gravidez, como o aumento da pressão arterial.
Tenho cólicas leves. É normal?Sim, mas cuidado com qualquer sangramento. Se acontecer, o médico deve ser avisado imediatamente.
Tenho RH negativo. Que cuidados são necessários?Fazer com uma certa regularidade, um exame de sangue (Coombs Indireto) para avaliar se você está produzindo anticorpos contra o fator positivo. Ao nascer, seu bebê será avaliado e se for RH positivo, você tomará uma vacina de imunoglobina contra possíveis hemáceas do bebê em seu sangue.
Tenho um gato e um cachorro. Devo me desfazer deles?Gatos e cachorros podem transmitir toxoplasmose. Como não existe vacina, é importante que você faça os exames IGG (detecta a imunidade ao parasita) e IGM (marca a infecção aguda pelo parasita), mas não precisa se desfazer deles, se estiverem vacinados. Evite, também, manusear a terra sem luvas e cuidado com a ingestão de carne mal-passada, também transmissora da doença.
Enjoei de feijão. Como substituí-lo para não ter carência de ferro?O ferro é, também, encontrado na carne vermelha, nos cereais e nos produtos industrializados fortificados com ferro, como biscoitos e leite. Para ajudar na absorção desta substância, deve-se consumir proteína (carne) e vitamina C (laranja, limão, morango, maçã, etc.) nas refeições. A associação de frutas frescas às refeições ajuda a evitar anemia.
Quantos quilos se deve engordar até o final da gestação?A média é de 1 kg a 1,5 kg por mês, sendo que o ideal é chegar ao final da gestação com, no máximo, 12 kg.
Estou gordinha. Corro algum risco?Quilos a mais favorecem o surgimento de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos.
O que posso fazer para diminuir os enjôos?Tente beber muito líquido e ingerir mais carboidrato (pão, biscoito, torrada, macarrão, etc). Chupar gelo e bala de hortelã, além de chá de gengibre podem ajudar.
Posso fazer raios-X do dente?Sim, mas peça ao dentista para usar o avental protetor, que é revestido de chumbo.
Até quando posso dirigir?Enquanto você conseguir sentar na direção. No último trimestre da gravidez não é aconselhável que dirija sozinha à noite.
Posso ter relações sexuais?Sexo não faz mal à grávida e nem ao bebê, mas se você tem uma história de abortos anteriores, converse com seu médico. É contra-indicado quando houver perda de sangue, de líquido amniótico, cólicas muito fortes ou dores vaginais.
É bom fazer exercícios físicos? Quais os mais indicados?Quem faz exercícios fica mais preparada para o parto, sofre menos com inchaço e dores lombares e recupera, mais rápido, a boa forma. Com a permissão de seu médico comece com caminhadas e alongamento no primeiro trimestre e natação e hidroginástica nos meses seguintes.
Quando o médico indica a cesariana? Geralmente, a cesariana é necessária quando a mulher sofre de hipertensão, diabetes, eclampsia e é portadora de algumas infecções sexualmente transmissíveis. É recomendada também para casos de sofrimento fetal e deslocamento prematuro da placenta.
http://www.gestantesonline.com.br/duvidasgravidez.php
Posso usar laxante?Melhor evitar. Os laxantes que provocam contração intestinal podem, também, provocar contração uterina. Prefira substâncias que aumentam o bolo fecal, sem causar contrações, como ameixa e tamarindo.
Posso usar adoçante?Sim, desde que sejam respeitadas as doses máximas diárias. Entretanto, stévia pura ou com xilintol, é uma solução mais natural.
Posso tomar refrigerante diet?Os refrigerantes retiram diversos minerais do organismo, como cálcio, magnésio e selênio e o adoçante interfere com vitaminas e outros nutrientes. O uso eventual (uma ou duas vezes por semana) é uma opção mais segura.
Por que meus cabelos estão caindo?Podem ser várias as causas: falha na alimentação (excesso de carboidrato, gordura, açúcares, farinhas); carência de vegetais, (principalmente crus); carência hormonal ou problemas na tireóide.
Tomo pouquíssima água. É prejudicial?Sim, os rins sofrerão uma grande sobrecarga. Como conseqüência, você pode ter infecções e até cálculos renais. São recomendados, no mínimo, seis copos por dia.
Tenho muitos gases. Como resolver esse problema?Evite ficar sentada durante muitas horas, pois isso acarreta a formação de gases. Diminua o açúcar, doces, massas, pão, bebidas gasosas e derivados do leite, principalmente à noite.
Como evitar o aparecimento de estrias?Evite engordar muito. Dez a doze quilos, no máximo. Não fume e use óleos a base de uréia, aloe vera e amêndoas, nos seios, quadris e abdômen.
Dores nas costas no final da gravidez. É normal?Afaste a possibilidade de infecção urinária e/ou renal. Certifique-se ainda de que não se trata de ameaça de parto prematuro. Eliminadas estas possibilidades, veja se não está adotando uma postura errada, forçando a musculatura dorsal. De qualquer forma, consulte seu médico.
Estou na 40ª semana e quero ter parto normal. Quantos dias posso esperar?Depende do funcionamento da placenta. Se estiver tudo bem, pode esperar um, dois ou mais dias. Um dos exames possíveis para se avaliar o funcionamento placentário é a cardiotocografia basal.
Não tenho vontade de ter relações sexuais. É normal?Sim, é muito comum e pode perdurar por alguns meses após o parto. A tendência é que tudo volte, com o tempo, ao normal.
Posso fazer exame de toque no terceiro mês de gravidez?Sim, desde que seja feito com cuidado.
Posso trabalhar em pé durante muitas horas?Depende da evolução da sua gravidez. Quanto maior o esforço físico, maior a possibilidade de contração uterina, que pode provocar aborto ou parto prematuro.
No parto normal, o que acontece se o bebê estiver com cordão umbilical enrolado no pescoço?Só terá problemas se, à medida que o bebê descer pela bacia, o cordão começar a apertar. Normalmente, no início desse processo, o obstetra - pela variação dos batimentos cardíacos – indica a cesariana.
Não suporto leite. Como substituir este alimento tão rico em cálcio?Tente o leite de soja e consuma bastante agrião, couve, rúcula, espinafre e caroço de abóbora torrado, que é, também, rico em ferro.
É normal ter secreção vaginal?Se for esbranquiçada, sem cheiro ou prurido (coceira) é normal. Caso tenha outras características pode ser uma infecção e precisa ser tratada.
Estou grávida e menstruo. Isso é possível?O sangramento, possível numa gravidez, não é menstruação. As características são diferentes: dura menos dias, o fluxo é menor e o sangue é mais escuro.
Posso ter parto normal depois de uma cesariana?Sim, principalmente se a indicação da cesariana não foi por falta de dilatação do colo do útero. Na tentativa de parto normal, é preciso muito cuidado para que o útero – fragilizado pela cicatriz da cesariana – não se rompa.
Como evitar a azia?Tente comer várias vezes, em pequenas quantidades. Evite cafeína (café e mate), chocolate, frituras, frutas cítricas, condimentos fortes e água gasosa ou refrigerante.
Miomas podem crescer durante a gravidez?Sim, podem e por isso devem ser monitorados pela ultra-sonografia. Miomas não prejudicam diretamente o bebê, mas sua presença pode trazer um risco maior de sangramento, parto prematuro, deslocamento da placenta e ruptura da bolsa.
Câimbras e pés inchados. O que fazer?Tome bastante água de coco, rica em cálcio e potássio. Para melhorar o inchaço dos pés, diminua o sal da comida e, sempre que puder, ponhas os pés para cima.
Fumar prejudica o desenvolvimento do feto?Sim. O cigarro prejudica o crescimento do feto, gerando crianças pequenas e mais frágeis, tanto do ponto de vista físico, como intelectual.
Tive um aborto espontâneo. Pode acontecer outra vez?Na primeira gravidez o risco é de 10% a 12%; na segunda, a possibilidade aumenta, para, aproximadamente 20%.
Tive algum sangramento no início da gravidez. Isso afeta o bebê?Sangramentos, no primeiro trimestre, acontecem, aproximadamente em 20% das gestações. Alguns terminam em aborto, outros não têm maiores conseqüências e o feto não é afetado.
Herpes prejudica o desenvolvimento do bebê?Durante a gestação, não, mas na hora do parto, se a infecção tiver presente, o médico faz uma cesariana para evitar o contágio do feto.
Tomar ácido fólico é importante? Quais os alimentos que contém esta vitamina?É importante não só durante a gestação, mas, também, antes dela. Está presente nos feijões, grão-de-bico, espinafre, brócolis, repolho cru, levedo de cerveja, pão integral, fígado, folhagens verde escuras, lentilha, couve-flor, cenoura, laranja e banana.
Quanto tempo depois da cesariana, posso voltar a ter relações sexuais e fazer exercícios físicos?De forma completa, cerca de 60 dias após o parto.
Tenho candidíase e o médico receitou uma pomada. Meu bebê será prejudicado?Não. A infecção pela cândida albicans, é muito comum na gestação. O tratamento vaginal para esta e outras infecções não atinge o feto.
Antes de engravidar, praticava natação. Posso continuar? Até quando?Para quem já tem condicionamento para a natação e a gravidez está transcorrendo sem problemas, não há contra-indicação. Após o sétimo mês, evite apenas ficar imersa na água por mais de 30 minutos porque o tampão mucoso, que protege a bolsa d’água de infecção, começa a se se desmanchar, o que pode acarretar ruptura prematura da bolsa.
Tive pré-eclâmpsia no primeiro parto. Pode acontecer novamente?A pré-eclâmpsia é muito mais freqüente na primeira gestação. Com um pré-natal bem controlado, a possibilidade que venha a se repetir é muito pequena.
Não sabia que estava grávida e tomei vacina contra rubéola. Há risco para o feto?O risco é mínimo, até porque o vírus está pouco atuante.
Posso pintar meu cabelo, fazer luzes, permanente ou relaxamento?Como rotina é desaconselhável, principalmente no primeiro trimestre, já que qualquer tintura ou descolorante é produto químico e pode acarretar danos para o feto. Se usar, prefira produtos que não contenham amônia.
Sou obrigada a tomar vacina antitetânica?Não é obrigada, mas é recomendável que se tome três doses: no final do sexto, sétimo e oitavo mês.
Com quantas semanas vou sentir meu bebê se mexer?Sua sensibilidade aos movimentos do bebê, começa a partir de 18/19 semanas (final do quarto, início do quinto mês).
Até quantos meses posso viajar de avião?A partir do oitavo mês, os vôos só são permitidos com autorização médica.
Passando roupa, levei um pequeno choque. Prejudiquei meu bebê?Não, pequenos choques não interferem na gestação.
Estou resfriada. Posso tomar remédios?Só com prescrição médica. Repouse, tome Vitamina C ou mel com própolis, muita água, sucos de laranja, limão e aguarde o final do resfriado.
Minha barriga está muito pequena. Algum problema?Não, desde que o feto esteja se desenvolvendo bem e o tamanho seja compatível com o tempo de gestação, o que pode ser verificado através das ultra-sonografias.
Preciso fazer tratamento dentário. Alguma contra-indicação?Com o anestésico apropriado não há riscos. É importante que o dentista conheça os efeitos das substâncias anestésicas e as alterações que ocorrem na gravidez, como o aumento da pressão arterial.
Tenho cólicas leves. É normal?Sim, mas cuidado com qualquer sangramento. Se acontecer, o médico deve ser avisado imediatamente.
Tenho RH negativo. Que cuidados são necessários?Fazer com uma certa regularidade, um exame de sangue (Coombs Indireto) para avaliar se você está produzindo anticorpos contra o fator positivo. Ao nascer, seu bebê será avaliado e se for RH positivo, você tomará uma vacina de imunoglobina contra possíveis hemáceas do bebê em seu sangue.
Tenho um gato e um cachorro. Devo me desfazer deles?Gatos e cachorros podem transmitir toxoplasmose. Como não existe vacina, é importante que você faça os exames IGG (detecta a imunidade ao parasita) e IGM (marca a infecção aguda pelo parasita), mas não precisa se desfazer deles, se estiverem vacinados. Evite, também, manusear a terra sem luvas e cuidado com a ingestão de carne mal-passada, também transmissora da doença.
Enjoei de feijão. Como substituí-lo para não ter carência de ferro?O ferro é, também, encontrado na carne vermelha, nos cereais e nos produtos industrializados fortificados com ferro, como biscoitos e leite. Para ajudar na absorção desta substância, deve-se consumir proteína (carne) e vitamina C (laranja, limão, morango, maçã, etc.) nas refeições. A associação de frutas frescas às refeições ajuda a evitar anemia.
Quantos quilos se deve engordar até o final da gestação?A média é de 1 kg a 1,5 kg por mês, sendo que o ideal é chegar ao final da gestação com, no máximo, 12 kg.
Estou gordinha. Corro algum risco?Quilos a mais favorecem o surgimento de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos.
O que posso fazer para diminuir os enjôos?Tente beber muito líquido e ingerir mais carboidrato (pão, biscoito, torrada, macarrão, etc). Chupar gelo e bala de hortelã, além de chá de gengibre podem ajudar.
Posso fazer raios-X do dente?Sim, mas peça ao dentista para usar o avental protetor, que é revestido de chumbo.
Até quando posso dirigir?Enquanto você conseguir sentar na direção. No último trimestre da gravidez não é aconselhável que dirija sozinha à noite.
Posso ter relações sexuais?Sexo não faz mal à grávida e nem ao bebê, mas se você tem uma história de abortos anteriores, converse com seu médico. É contra-indicado quando houver perda de sangue, de líquido amniótico, cólicas muito fortes ou dores vaginais.
É bom fazer exercícios físicos? Quais os mais indicados?Quem faz exercícios fica mais preparada para o parto, sofre menos com inchaço e dores lombares e recupera, mais rápido, a boa forma. Com a permissão de seu médico comece com caminhadas e alongamento no primeiro trimestre e natação e hidroginástica nos meses seguintes.
Quando o médico indica a cesariana? Geralmente, a cesariana é necessária quando a mulher sofre de hipertensão, diabetes, eclampsia e é portadora de algumas infecções sexualmente transmissíveis. É recomendada também para casos de sofrimento fetal e deslocamento prematuro da placenta.
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Como calcular o tempo de gestação!
Como calcular o tempo de gestação!
Vamos dar um exemplo de uma gestante com 26 semanas de gravidez. Quantos meses ela está?
Anote a regrinha.
26x 7 (dias da semana)= 182
182: 30 (dias no mês)=6,06
6 meses
26 SEMANAS DE GESTAÇÃO
26ª semana:
Feto: agora ele está mais gordinho, com menos rugas e tem os olhos bem abertos e as feições definidas. O interessante é que alguns estudos mostraram que ao colocar luz perto de um dos lados da barriga da mãe, ele tende a virar a cabeça para este lado, pois já possui nervos óticos. Tem cerca de 34,5cm de altura e pesa aproximadamente 800g. Gestante: verifique se a maternidade que você escolheu permite a presença do pai na hora do parto. É essencial que você veja isso com antecedência. Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral. Agora o intervalo entre uma consulta e outra será de duas semanas.
http://www.gestantesonline.com.br/vigesimaquinta.php
Sua Gravidez: 26ª Semana de gravidez
Você sente que o tempo está passando rapidamente e parece, simultaneamente, que ele não passa. Não, você não está louca, você está grávida. Uma hora você se sente totalmente despreparada para as mudanças que trará um bebê, no minuto seguinte a idéia de encontrar o o seu Mini, que está se balançando entre as suas costelas, faz você chorar. Essa é a montanha russa da gravidez (e curiosamente, de ser uma mãe, também).
Quer saber o que está acontecendo com seu corpo, sua vida e seu bebê esta semana? Continue lendo...
Seu corpo
Há uma multiplicidade de alergias e outras coisas desagradáveis que acontecem durante a gravidez (erupções cutâneas, o gás que você não pode controlar, etc), mas o aumento do corrimento vaginal está no topo da lista. Outras coisas divertidas em curso:
Se você está vazando uma pequena quantidade de urina quando você tosse, espirra ou ri, não se preocupe. Incontinência temporária é comum na gravidez.
Isso é simplesmente ótimo, sei que pode deixar você em momentos embaraçosos. Você sabia que você tinha que comprar fraldas, mas você pensou que seria para o bebê, e não para você. Para ocupar sua cabeça até o problema passar, você pode fazer alguns Kegels (exercício físico finalidade fortalecer o músculo pubococcígeo).
Se a sua descarga é espessa ou você tem muita coceira, você pode ter uma infecção. Mesmo se você teve uma centena delas, agora não é o momento de fazer trataentos sem receita ou acompanhamento médico, portanto consulte o seu médico, vá logo para o telefone.
Se você perceber que está urinando mais frequentemente do que o normal (que seria urinando a cada 10 minutos ao invés de a cada 15, graças a um certo alguém sentado em sua bexiga), você pode ter uma infecção urinária. Novamente, consulte o seu médico. Normalmente, uma simples teste do tipo "xixi no copo" pode dizer com certeza.
Sofre de prisão de ventre? Esta é uma queixa comum. Metade das mulheres grávidas sente um abrandamento do funcionamento intestinal. Na origem desta congestão está o abrandamento do sistema digestivo e a compressão do peso do útero sobre o recto. Os suplementos de ferro também podem contribuir para o problema.
O seu útero encontra-se à 6 cm acima de seu umbigo. Durante esse período da gravidez, sua barriga crescerá em torno de 1 cm por semana.Desconfortos como dores nas costas, e pressão sobre a sua bexiga começam a se intensificarem bem como, dores de cabeça e nas pernas devido ao aumento de peso que você está carregando constantemente. O tempo está passando rápido e você já está quase no final do segundo trimestre. Não falta mais muito tempo até que o seu bebê venha ao mundo.
Seu bebê
Respire fundo! Sacos de ar estão se desenvolvendo nos pulmões do bebê, o que significa que poderá ser possível para o seu bebê tomar um fôlego no final desta semana. Os sacos de ar (tecnicamente chamada alvéolos) continuarão a crescer durante os próximos nove anos. A membrana que mantém os alvéolos separada dos vasos sanguíneos é agora suficientemente fina para permitir a troca de oxigênio, dióxido de carbono que chamamos respiração. Outros destaques desta semana:
A retina termina o desenvolvimento das suas camadas normais esta semana, isso para melhor te ver mamãe. Bom, ainda não, pois seus olhos ainda estão fechadas e selados é muito escuro lá dentro, mas os olhos do seu bebé já estão plenamente desenvolvidos.
Ondas cerebrais para os sistemas auditivos e visuais são detectáveis em cabeçinha do bebê esta semana. Isso significa que o cérebro do bebê está registrando coisas como som e luz. Ele pode não compreender o que isso significa ainda, mas ela está no bom caminho para compreender um episódio inteiro de Barney a qualquer hora!
Como a audição continua a desenvolver, o seu bebê vai começar a reconhecer a sua voz. Seu bambino também começará a reconhecer a voz do seu parceiro. Ele pode sentir-se bobo ao falar com a sua barriga, mas garanto-lhe que alguém diferente do que você está definitivamente ouvindo. Pesquisas demonstraram que recém-nascidos realmente reconhecem sons familiares após o nascimento. Prova de que o seu bebê prestou atenção durante todo o tempo.
O bebê já completou dois terços da sua estadia no Hotel Útero. A chance de sobreviver aumenta dia a dia a partir de agora. Um bebê nascido nessa fase tem 70 a 80% de chance de sobreviver se for atendido num berçário com boa experiência em prematuros.
Sua vida
Não que você vai precisar algum dia precisar (que Deus te livre), mas estar certificada para dar primeiros socorros e reanimação cardiopulmonar (RCP) infantil é uma coisa inteligente a se fazer. Encontre algum lugar que ofereça este tipo treinamento. O Corpo de bombeiros ou hospital deverá ser capaz de fornecer informações.
Não pare por aí: Peça ao seu marido, e todos os que vão passar bastante tempo com o seu bebê (babá, vovó,...) para participar das aulas também.
Verifique se a maternidade que você escolheu permite a presença do pai na hora do parto. É essencial que você veja isso com antecedência. Agora o intervalo entre uma consulta e outra será de duas semanas.
Falando de boca-a-boca, por que não planejar uma última fuga a sós com o seu marido antes que se torne um jogo para três pessoas (estamos falando do bebê). Faça agora enquanto você ainda poder viajar, e escolha todas as paradas românticas.
Faz bem comer...
Algumas dicas de alimentação para ajudar aliviar aobstipação:
Beba muita água (pelo menos seis a oito copos de água por dia).
Beba um copo de sumo de fruta por dia.
Coma muitos alimentos ricos em fibras, como cereais integrais, fruta e vegetais.
Não deixe de tomar o suplemento de ferro sem o consentimento do médico. Uma mudança de horários ou da marca dos alimentos poderá ajudar.
Pergunte ao seu médico se pode tomar um suplemento de fibras.Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral.
É bom saber...
Sinais de pré-eclâmpsia.
Por esta altura, a sua tensão arterial poderá estar aumentando ligeiramente, regressando aos intervalos normais anteriores à gravidez. (Das 22 às 24 semanas, a tensão arterial baixou um pouco). Embora a pré-eclâmpsia, geralmente, ocorra no último trimestre, esta é uma boa altura para se consciencializar dos sinais desta situação perigosa que ocorre em 3 a 7% de todas as gravidezes. Entre os sinais a que deve estar atenta incluem-se as mãos e o rosto inchado, um aumento súbito de peso (devido à retenção de líquidos), visão desfocada, ver manchas, dores de cabeça repentinas intensas ou persistentes ou dores no abdómen superior. Ao identificar hipertensão ou proteínas na urina nas consultas de rotina da gravidez, o médico controla a existência de pré-eclâmpsia, mas entre em contato com ele de imediato se tiver algum destes sintomas entre as consultas. A identificação precoce da pré-eclâmpsia é essencial para a sua saúde e a do bebê.
Futuro papai
Como vai o quarto do bebê? É preciso prepará-lo, pintá-lo ou decorá-lo? Durante a pintura mantenha a mamãe afastada dele. Junto com ela procure uma maneira divertida de fazer as coisas. Afinal de contas esse acontecimento é mais ou menos raro. Veja o que você pode fazer pelo seu filho(a) antes dele chegar. Você deve se acostumar desde já a dedicar alguns minutos do seu tempo para o seu filho.
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-26.html
Feto: agora ele está mais gordinho, com menos rugas e tem os olhos bem abertos e as feições definidas. O interessante é que alguns estudos mostraram que ao colocar luz perto de um dos lados da barriga da mãe, ele tende a virar a cabeça para este lado, pois já possui nervos óticos. Tem cerca de 34,5cm de altura e pesa aproximadamente 800g. Gestante: verifique se a maternidade que você escolheu permite a presença do pai na hora do parto. É essencial que você veja isso com antecedência. Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral. Agora o intervalo entre uma consulta e outra será de duas semanas.
http://www.gestantesonline.com.br/vigesimaquinta.php
Sua Gravidez: 26ª Semana de gravidez
Você sente que o tempo está passando rapidamente e parece, simultaneamente, que ele não passa. Não, você não está louca, você está grávida. Uma hora você se sente totalmente despreparada para as mudanças que trará um bebê, no minuto seguinte a idéia de encontrar o o seu Mini, que está se balançando entre as suas costelas, faz você chorar. Essa é a montanha russa da gravidez (e curiosamente, de ser uma mãe, também).
Quer saber o que está acontecendo com seu corpo, sua vida e seu bebê esta semana? Continue lendo...
Seu corpo
Há uma multiplicidade de alergias e outras coisas desagradáveis que acontecem durante a gravidez (erupções cutâneas, o gás que você não pode controlar, etc), mas o aumento do corrimento vaginal está no topo da lista. Outras coisas divertidas em curso:
Se você está vazando uma pequena quantidade de urina quando você tosse, espirra ou ri, não se preocupe. Incontinência temporária é comum na gravidez.
Isso é simplesmente ótimo, sei que pode deixar você em momentos embaraçosos. Você sabia que você tinha que comprar fraldas, mas você pensou que seria para o bebê, e não para você. Para ocupar sua cabeça até o problema passar, você pode fazer alguns Kegels (exercício físico finalidade fortalecer o músculo pubococcígeo).
Se a sua descarga é espessa ou você tem muita coceira, você pode ter uma infecção. Mesmo se você teve uma centena delas, agora não é o momento de fazer trataentos sem receita ou acompanhamento médico, portanto consulte o seu médico, vá logo para o telefone.
Se você perceber que está urinando mais frequentemente do que o normal (que seria urinando a cada 10 minutos ao invés de a cada 15, graças a um certo alguém sentado em sua bexiga), você pode ter uma infecção urinária. Novamente, consulte o seu médico. Normalmente, uma simples teste do tipo "xixi no copo" pode dizer com certeza.
Sofre de prisão de ventre? Esta é uma queixa comum. Metade das mulheres grávidas sente um abrandamento do funcionamento intestinal. Na origem desta congestão está o abrandamento do sistema digestivo e a compressão do peso do útero sobre o recto. Os suplementos de ferro também podem contribuir para o problema.
O seu útero encontra-se à 6 cm acima de seu umbigo. Durante esse período da gravidez, sua barriga crescerá em torno de 1 cm por semana.Desconfortos como dores nas costas, e pressão sobre a sua bexiga começam a se intensificarem bem como, dores de cabeça e nas pernas devido ao aumento de peso que você está carregando constantemente. O tempo está passando rápido e você já está quase no final do segundo trimestre. Não falta mais muito tempo até que o seu bebê venha ao mundo.
Seu bebê
Respire fundo! Sacos de ar estão se desenvolvendo nos pulmões do bebê, o que significa que poderá ser possível para o seu bebê tomar um fôlego no final desta semana. Os sacos de ar (tecnicamente chamada alvéolos) continuarão a crescer durante os próximos nove anos. A membrana que mantém os alvéolos separada dos vasos sanguíneos é agora suficientemente fina para permitir a troca de oxigênio, dióxido de carbono que chamamos respiração. Outros destaques desta semana:
A retina termina o desenvolvimento das suas camadas normais esta semana, isso para melhor te ver mamãe. Bom, ainda não, pois seus olhos ainda estão fechadas e selados é muito escuro lá dentro, mas os olhos do seu bebé já estão plenamente desenvolvidos.
Ondas cerebrais para os sistemas auditivos e visuais são detectáveis em cabeçinha do bebê esta semana. Isso significa que o cérebro do bebê está registrando coisas como som e luz. Ele pode não compreender o que isso significa ainda, mas ela está no bom caminho para compreender um episódio inteiro de Barney a qualquer hora!
Como a audição continua a desenvolver, o seu bebê vai começar a reconhecer a sua voz. Seu bambino também começará a reconhecer a voz do seu parceiro. Ele pode sentir-se bobo ao falar com a sua barriga, mas garanto-lhe que alguém diferente do que você está definitivamente ouvindo. Pesquisas demonstraram que recém-nascidos realmente reconhecem sons familiares após o nascimento. Prova de que o seu bebê prestou atenção durante todo o tempo.
O bebê já completou dois terços da sua estadia no Hotel Útero. A chance de sobreviver aumenta dia a dia a partir de agora. Um bebê nascido nessa fase tem 70 a 80% de chance de sobreviver se for atendido num berçário com boa experiência em prematuros.
Sua vida
Não que você vai precisar algum dia precisar (que Deus te livre), mas estar certificada para dar primeiros socorros e reanimação cardiopulmonar (RCP) infantil é uma coisa inteligente a se fazer. Encontre algum lugar que ofereça este tipo treinamento. O Corpo de bombeiros ou hospital deverá ser capaz de fornecer informações.
Não pare por aí: Peça ao seu marido, e todos os que vão passar bastante tempo com o seu bebê (babá, vovó,...) para participar das aulas também.
Verifique se a maternidade que você escolheu permite a presença do pai na hora do parto. É essencial que você veja isso com antecedência. Agora o intervalo entre uma consulta e outra será de duas semanas.
Falando de boca-a-boca, por que não planejar uma última fuga a sós com o seu marido antes que se torne um jogo para três pessoas (estamos falando do bebê). Faça agora enquanto você ainda poder viajar, e escolha todas as paradas românticas.
Faz bem comer...
Algumas dicas de alimentação para ajudar aliviar aobstipação:
Beba muita água (pelo menos seis a oito copos de água por dia).
Beba um copo de sumo de fruta por dia.
Coma muitos alimentos ricos em fibras, como cereais integrais, fruta e vegetais.
Não deixe de tomar o suplemento de ferro sem o consentimento do médico. Uma mudança de horários ou da marca dos alimentos poderá ajudar.
Pergunte ao seu médico se pode tomar um suplemento de fibras.Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral.
É bom saber...
Sinais de pré-eclâmpsia.
Por esta altura, a sua tensão arterial poderá estar aumentando ligeiramente, regressando aos intervalos normais anteriores à gravidez. (Das 22 às 24 semanas, a tensão arterial baixou um pouco). Embora a pré-eclâmpsia, geralmente, ocorra no último trimestre, esta é uma boa altura para se consciencializar dos sinais desta situação perigosa que ocorre em 3 a 7% de todas as gravidezes. Entre os sinais a que deve estar atenta incluem-se as mãos e o rosto inchado, um aumento súbito de peso (devido à retenção de líquidos), visão desfocada, ver manchas, dores de cabeça repentinas intensas ou persistentes ou dores no abdómen superior. Ao identificar hipertensão ou proteínas na urina nas consultas de rotina da gravidez, o médico controla a existência de pré-eclâmpsia, mas entre em contato com ele de imediato se tiver algum destes sintomas entre as consultas. A identificação precoce da pré-eclâmpsia é essencial para a sua saúde e a do bebê.
Futuro papai
Como vai o quarto do bebê? É preciso prepará-lo, pintá-lo ou decorá-lo? Durante a pintura mantenha a mamãe afastada dele. Junto com ela procure uma maneira divertida de fazer as coisas. Afinal de contas esse acontecimento é mais ou menos raro. Veja o que você pode fazer pelo seu filho(a) antes dele chegar. Você deve se acostumar desde já a dedicar alguns minutos do seu tempo para o seu filho.
http://saude.fok.com.br/gravidez/semana-26.html
quinta-feira, 22 de outubro de 2009
EVITE ESTRIAS NA GRAVIDEZ
Neste link vc tem dicas de como cuidar da barriguinha...
não engordar mto, cremes e óleos... e mto mais...
beijos...
terça-feira, 20 de outubro de 2009
MAIS DE 20 MIL VISITAS
OBRIGADA PESSOAL POR MAIS DE 20 MIL VISITAS NO MEU BLOG...
NÃO SEI QUEM LÊ, QUAL O INTERESSE (DIVERSOS, GRAVIDEZ, BRINDES)... MAS DIVIRTAM-SE...
CASO ALGUMA SUGESTÃO, FAVOR MANDAR NO COMENTÁRIO OK?
OBRIGADA
E BEIJOS
Taisy (Rafaela na barriguinha - 25 semanas e 3 dias)
AMAMENTAÇÃO
AMAMENTAÇÃO
imagem (http://www.clicrn.com.br/noticias,162233,38,semana+da+amamentacao+comeca+com+homenagem+a+doadoras+de+leite.html)
A mulher prática e moderna tem se perguntado: "Por quê amamentar?" Alegando a falta de tempo e supervalorizando as dificuldades iniciais que podem advir com o aleitamento. Antes de mais nada, é preciso que as mães realmente sintam-se motivadas e acreditem que amamentar é a melhor opção. O ideal é que esta certeza exista ainda durante a gestação, onde devem ser tomadas várias medidas que visam preparar o seio para a amamentação como, por exemplo, exercícios de preparação dos mamilos que os adaptam para a sucção que o bebê irá fazer no ato da mamada, uma vez que mamilos despreparados, podem dificultar a amamentação ou mesmo fazer com que a mãe desista de amamentar seu filho.
Para que isto não aconteça, a mãe deve acreditar no poder da amamentação quando seu filho ainda estiver no ventre para que tenha todo o período da gestação para preparar seus seios e sua mente, contribuindo para o sucesso da amamentação.
Muitas são as vantagens que a amamentação pode trazer para o bebê, para a mãe, para a família e para o planeta!
Vantagens para o bebê
O leite materno, contém todos os nutrientes de que a criança precisa nos primeiros seis meses de vida:
Tem água em quantidade suficiente; mesmo em clima quente e seco o bebê que apenas mama no seio não precisa nem mesmo de água !
Contém proteína e gordura mais adequadas para a criança;
Vitaminas em quantidades suficientes. Não há necessidade de suplementos vitamínicos;
Embora não possua grande quantidade de ferro, este é bem absorvido no intestino da criança;
Quantidades adequadas de sais, cálcio e fósforo;
É de fácil digestibilidade, sendo portanto mais facilmente absorvido pelo bebê o qual mama com maior frequência do que aquele que toma mamadeira.
De uma forma geral, as crianças que mamam no peito são mais inteligentes.
Aumenta o laço afetivo mãe-filho, fazendo o bebê sentir-se amado e seguro: crianças que mamam no peito tendem a ser mais tranquilas e mais fáceis de socializar-se durante a infância.
Facilita a liberação de mecônio (as primeiras fezes do bebê), diminuindo o risco de icterícia e protegendo contra obstipação (prisão de ventre).
O leite materno promove o crescimento no intestino da criança de microrganismos (lactobacillus) que fermentam o açúcar do leite (lactose) tornando as fezes mais freqüentes e menos consistentes, pricipalmente nas duas primeiras semanas de vida. Estes microrganismos impedem que outras bactérias se instalem e causem diarréia.
Leite materno contém endorfina, substância química que ajuda a suprimir a dor.
Crianças que tomam mamadeira têm maior risco de obesidade na vida adulta.
O leite materno protege o bebê de infecções (especialmente diarréias e pneumonias);
Possui anticorpos, leucócitos e outros fatores anti-infecciosos, que protegem contra a maioria das bactérias e vírus. Portanto, crianças que mamam no peito tem risco 11 vezes menor de morrer por diarréia, 4 vezes menor de morrer por pneumonia do que os bebês alimentados com leite de vaca ou artificiais.
Nos bebês, o ato de sugar o seio é importante para o desenvolvimento da mandíbula, dentição e músculos da face, contribuindo também para outros benefícios, como o bom desenvolvimento da fala.
O leite materno protege a criança contra alergias.
Vantagens para a mãe
Diminui o tempo de sangramento pós-parto e faz o útero voltar mais rápido ao tamanho normal:
Quando a criança suga, a hipófise posterior da mãe é estimulada a produzir um hormônio (ocitocina) que contrai o útero diminuindo o sangramento e favorecendo que o útero volte mais rapidamente ao volume normal.
Ajuda a mãe a voltar mais rápido ao peso pré-gestacional:
Durante o último trimestre da gestação a mulher acumula energia sob a forma de gordura para cobrir os gastos calóricos com a amamentação. E, calcula-se que a mulher que amamenta exclusivamente gasta 704 Kcal/dia. Portanto, a amamentação ajuda a mãe a voltar mais rápido ao seu peso pré-gestacional uma vez que gasta as Kcalorias acumuladas.
É um método natural de planejamento familiar (evite novas gestações):
O aleitamento materno exclusivo em sistema de livre demanda (inclusive durante a noite), nos seis primeiros meses após o parto, desde que não surja menstruação, é um bom método de planejamento familiar (MÉTODO DA AMENORRÉIA DA LACTAÇÃO), com falha estimada inferior a 1,8%.
Pode reduzir a chance de câncer de ovário e de mama:
Estudos de populações demonstraram que mulheres que amamentaram com maior freqüência e por mais tempo, tiveram menor risco de câncer de ovário e de mama.
É mais fácil e prático para a mãe:
Está sempre pronto e na tempratura certa. Não se erra no preparo e nem há risco de contaminação. Não necessita de utilização de recursos domésticos para sua aquisição.
Aumenta o vínculo afetivo mãe-filho:
Estudos tem demonstrado que o contato do bebê com peito e o estímulo da amamentação na primeira hora após o parto, favorece o êxito da amamentação, prolongando o seu tempo e diminuindo o risco de abandono de crianças.
Vantagens para a família
A amamentação é mais econômica para a família. No Brasil, um bebê pode custar metade de um salário mínimo por mês (incluindo mamadeiras, bicos, leites infantis, complemento, gás, remédios etc.);
Como os bebês amamentados adoecem menos, os pais desses bebês têm menos problemas cuidando de crianças doentes, isso significa mais tempo para toda a família;
Melhora a qualidade de vida das crianças e de toda a família.
Como os bebês amamentados adoecem menos, os pais desses bebês têm menos problemas cuidando de crianças doentes, isso significa mais tempo para toda a família;
Melhora a qualidade de vida das crianças e de toda a família.
Vantagens para o planeta
Amamentar é um Ato Ecológico! Se cada mulher dos EUA desse mamadeira ao seu bebê, seria preciso quase 86,000 toneladas de alumínio para produzir 550 milhões de latas por ano. Se cada mulher da Inglaterra amamentasse, seriam economizados 3000 toneladas de papel para os rótulos dos leites infantis.
Mas o leite não é o único problema. mamadeiras e bicos são feitos de plástico, vidro, borracha e silicone.A produção desses materiais é cara e constantemente não são reaproveitados. Todos esses produtos usam recursos naturais, causam poluição na sua produçao e distribuição, e também criam um lixo no seu empacotamento, promoção e exposição.
25 SEMANAS DE GRAVIDEZ
25 SEMANAS DE GRAVIDEZ(17 out 2009)
Sua Gravidez: 25ª Semana de gravidez
Nesse ponto, você deve estar inchada por todo o lado. O que começou apenas com os seios parece ter-se propagado a partir dalí, para o seu tronco e os seus membros. Isto é definitivamente contagioso.
Mas mesmo os dedos das mãos e dos pés parecendo aquelas linguicinhas gordinhas não ser a sua ideia de feminidade e delicadeza, saiba que seu marido deve estar te achando lindona.
Quer saber o que está acontecendo com seu corpo, sua vida e seu bebê esta semana? Continue lendo...
Seu corpo
Cãibras nas pernas durante a gravidez não são daquelas cãibras sem importância, não, não são. Quando se tem cãibras nas pernas durante a gravidez, muitas vezes, você têm que sair da cama pulando e gritando usando toda a força de seus pulmões.
Cãibras nas pernas podem ser causadas por uma deficiência de cálcio, então tenha certeza de obter a quantidade suficiente de cálcio. Mesmo se você for intolerante a lactose ou têm alergia aos produtos lácteos, ainda existem formas de obter a quantia suficiente de cálcio em sua dieta que não envolvem tomar dois potes de sorvete (embora isso soa bem bom). Acredite ou não, há cálcio em amêndoas, peixe, brócolis e tofu.
Embora elas vêm de carona com a gravidez, existem maneiras de se evitar cãibras nas pernas, como compressas quentes e massagens.
Algures entre as semanas 24 e 28, você vai ter o seu teste para verificar a glicose da diabetes gestacional. Você tem que beber um líquido que parece um xarope, ou outra bebida bem açucarada, tem diversos sabores (limão, laranja, abacaxi,...), depois aguarde uma hora e, em seguida teste o seu nível de açúcar no sangue. Se você for fazer o teste em casa, coloque a bebida na geladeira para ficar agradável e geladinho. É muito mais fácil para o estômago suportar quando ele é refrigerado.
Este teste pretende detectar a diabetes gestacional, um estado clínico que surge durante a gravidez e que se caracteriza pelos níveis elevados de açúcar no sangue. Uma hiperglicemia não tratada aumenta o risco de dificuldade no parto vaginal ou de necessidade de cesariana, já que o bebê cresce demasiado, especialmente na parte superior do corpo. Aumenta também o risco de complicações no bebê, como hipoglicemia no nascimento. Um resultado positivo no teste da glicemia não significa que tenha diabetes gestacional, mas significa certamente que terá de efetuar o mais elaborado teste de tolerância à glicose (TTG) para saber ao certo.
Se tiver um resultado positivo no teste de diagnóstico da diabetes gestacional, isso significa que os hormonios da gravidez estão dificultando a produção e a utilização da insulina, elevando os níveis de glicose no sangue e provocando a hiperglicemia. A glicose suplementar no sangue atravessa a placenta, levando a que o bebê armazene gordura adicional – e causando problemas que incluem lesões nos ombros durante o parto e hipoglicemia no nascimento. Esta doença pode ser controlada através da alimentação e, na maioria das mulheres, os níveis de glicose regressam ao normal após o parto. Mas mesmo que os níveis de glicose desçam após o nascimento do bebê, é sensato manter o regime alimentar, dado que as mulheres com diabetes gestacional podem com muita probabilidade desenvolver a diabetes mais tarde. Se controlar a sua alimentação, pode conseguir adiar ou evitar de todo a doença. "A gravidez é uma excelente oportunidade para saber se está geneticamente programada para a diabetes", considera o Dr. Mark Taslimi, professor de obstetrícia e ginecologia no Lucille Packard Children's Hospital em Palo Alto, na Califórnia.
Você poderá começar a notar o aparecimento de estrias daqui para a frente. Elas aparecen principalmente no abdômem, quadris e seios. Previní-las é praticamente impossível mas você pode amenizar o seu aparecimento usando um sutiã bem firme para os seios e hidratando a pele várias vezes ao dia. Com o estiramento da pele da barriga e do peito, é possível que sinta algum incómodo de vez em quando. Se tiver a pele seca, pode ajudar a mantê-la sempre bem hidratada. Pode também sentir que os olhos estão mais sensíveis à luz, para além de ásperos e secos. É um sintoma perfeitamente normal da gravidez, conhecido como “olho seco”. Para aliviar o desconforto, use uma solução de lágrimas artificiais para humedecer os olhos.
Nesse ponto, você deve estar inchada por todo o lado. O que começou apenas com os seios parece ter-se propagado a partir dalí, para o seu tronco e os seus membros. Isto é definitivamente contagioso.
Mas mesmo os dedos das mãos e dos pés parecendo aquelas linguicinhas gordinhas não ser a sua ideia de feminidade e delicadeza, saiba que seu marido deve estar te achando lindona.
Quer saber o que está acontecendo com seu corpo, sua vida e seu bebê esta semana? Continue lendo...
Seu corpo
Cãibras nas pernas durante a gravidez não são daquelas cãibras sem importância, não, não são. Quando se tem cãibras nas pernas durante a gravidez, muitas vezes, você têm que sair da cama pulando e gritando usando toda a força de seus pulmões.
Cãibras nas pernas podem ser causadas por uma deficiência de cálcio, então tenha certeza de obter a quantidade suficiente de cálcio. Mesmo se você for intolerante a lactose ou têm alergia aos produtos lácteos, ainda existem formas de obter a quantia suficiente de cálcio em sua dieta que não envolvem tomar dois potes de sorvete (embora isso soa bem bom). Acredite ou não, há cálcio em amêndoas, peixe, brócolis e tofu.
Embora elas vêm de carona com a gravidez, existem maneiras de se evitar cãibras nas pernas, como compressas quentes e massagens.
Algures entre as semanas 24 e 28, você vai ter o seu teste para verificar a glicose da diabetes gestacional. Você tem que beber um líquido que parece um xarope, ou outra bebida bem açucarada, tem diversos sabores (limão, laranja, abacaxi,...), depois aguarde uma hora e, em seguida teste o seu nível de açúcar no sangue. Se você for fazer o teste em casa, coloque a bebida na geladeira para ficar agradável e geladinho. É muito mais fácil para o estômago suportar quando ele é refrigerado.
Este teste pretende detectar a diabetes gestacional, um estado clínico que surge durante a gravidez e que se caracteriza pelos níveis elevados de açúcar no sangue. Uma hiperglicemia não tratada aumenta o risco de dificuldade no parto vaginal ou de necessidade de cesariana, já que o bebê cresce demasiado, especialmente na parte superior do corpo. Aumenta também o risco de complicações no bebê, como hipoglicemia no nascimento. Um resultado positivo no teste da glicemia não significa que tenha diabetes gestacional, mas significa certamente que terá de efetuar o mais elaborado teste de tolerância à glicose (TTG) para saber ao certo.
Se tiver um resultado positivo no teste de diagnóstico da diabetes gestacional, isso significa que os hormonios da gravidez estão dificultando a produção e a utilização da insulina, elevando os níveis de glicose no sangue e provocando a hiperglicemia. A glicose suplementar no sangue atravessa a placenta, levando a que o bebê armazene gordura adicional – e causando problemas que incluem lesões nos ombros durante o parto e hipoglicemia no nascimento. Esta doença pode ser controlada através da alimentação e, na maioria das mulheres, os níveis de glicose regressam ao normal após o parto. Mas mesmo que os níveis de glicose desçam após o nascimento do bebê, é sensato manter o regime alimentar, dado que as mulheres com diabetes gestacional podem com muita probabilidade desenvolver a diabetes mais tarde. Se controlar a sua alimentação, pode conseguir adiar ou evitar de todo a doença. "A gravidez é uma excelente oportunidade para saber se está geneticamente programada para a diabetes", considera o Dr. Mark Taslimi, professor de obstetrícia e ginecologia no Lucille Packard Children's Hospital em Palo Alto, na Califórnia.
Você poderá começar a notar o aparecimento de estrias daqui para a frente. Elas aparecen principalmente no abdômem, quadris e seios. Previní-las é praticamente impossível mas você pode amenizar o seu aparecimento usando um sutiã bem firme para os seios e hidratando a pele várias vezes ao dia. Com o estiramento da pele da barriga e do peito, é possível que sinta algum incómodo de vez em quando. Se tiver a pele seca, pode ajudar a mantê-la sempre bem hidratada. Pode também sentir que os olhos estão mais sensíveis à luz, para além de ásperos e secos. É um sintoma perfeitamente normal da gravidez, conhecido como “olho seco”. Para aliviar o desconforto, use uma solução de lágrimas artificiais para humedecer os olhos.
Seu bebê
Prepare-se para brincar de Le-do-le-ta! As mãos do bebê já estão plenamente desenvolvidas, e ele passa a maior parte do seu tempo acordado tateando em volta na escuridão de seu útero. O cérebro e as terminações nervosas estão desenvolvidos o suficiente para que o seu bebê possa sentir a sensação de toque. Isso não significa que ele pode sentir quando seu pai fica cutucando o seu estômago, no entanto, para dizer para ele para com isso. Outros destaques incluem:
Os braços e pernas do bebê tem crescido a quase as proporções que serão no nascimento, que ainda é bem curtinho. Portanto, não fique alarmada quando os bracinhos do recém-nascido mal chegar na altura da cintura. As narinas do bebê, que estavam fechadas até agora, foram liberadas (é como se ele tivesse tomado uma superdose de descongestionador nasal) e ele pode praticar respirar pelo nariz. A estrutura da coluna vertebral do seu bebê agora é composta de 150 juntas, 33 anéis e cerca de 1000 ligamentos. Dá pra acreditar que você está criando algo tão complicado dentro de você?
Os capilares, o menor dos vasos sanguíneos, agora estão se formando o corpo do bebê, dando áquela pele translúcida um brilho rosado. Os vasos sanguíneos nos pulmões também se desenvolvem nesta semana. Você vai ver e ouvir como a criação de Deus é perfeita quando, em alguns meses, seu bebê começar a treinar aqueles pulmões bem na fila do banco ou do mercado. :^)
Seu bebê Tem cerca de 33 centímetros de comprimento. Aproximadamente o tamanho de uma regua escolar. Humm... isso lembra a hora da merenda. :^)
O peso – aproximadamente 700 gramas – não parece muito, mas o bebé está a começar a trocar o seu corpo comprido e magrinho por um visual mais arredondado. À medida que vai ganhando peso, a pele enrugada começa a ficar mais macia, fazendo com que comece a ter uma aparência mais próxima de um recém-nascido. Já será provavelmente possível reconhecer a cor e a textura do cabelo, embora ambas possam mudar quando nascer.
Os bebês que nascem com cabelo ruivo podem mais tarde ser loiros, os recém-nascidos de cabelo escuro podem crescer e ter uma cabeleira clara e os louros transformam-se muitas vezes em morenos. No caso dos bebés africanos, a grande surpresa é geralmente a textura. Se o seu bebê nascer com caracóis grandes e macios, é possível que fiquem mais densos e um pouco mais ásperos nos primeiros seis meses de vida.
Prepare-se para brincar de Le-do-le-ta! As mãos do bebê já estão plenamente desenvolvidas, e ele passa a maior parte do seu tempo acordado tateando em volta na escuridão de seu útero. O cérebro e as terminações nervosas estão desenvolvidos o suficiente para que o seu bebê possa sentir a sensação de toque. Isso não significa que ele pode sentir quando seu pai fica cutucando o seu estômago, no entanto, para dizer para ele para com isso. Outros destaques incluem:
Os braços e pernas do bebê tem crescido a quase as proporções que serão no nascimento, que ainda é bem curtinho. Portanto, não fique alarmada quando os bracinhos do recém-nascido mal chegar na altura da cintura. As narinas do bebê, que estavam fechadas até agora, foram liberadas (é como se ele tivesse tomado uma superdose de descongestionador nasal) e ele pode praticar respirar pelo nariz. A estrutura da coluna vertebral do seu bebê agora é composta de 150 juntas, 33 anéis e cerca de 1000 ligamentos. Dá pra acreditar que você está criando algo tão complicado dentro de você?
Os capilares, o menor dos vasos sanguíneos, agora estão se formando o corpo do bebê, dando áquela pele translúcida um brilho rosado. Os vasos sanguíneos nos pulmões também se desenvolvem nesta semana. Você vai ver e ouvir como a criação de Deus é perfeita quando, em alguns meses, seu bebê começar a treinar aqueles pulmões bem na fila do banco ou do mercado. :^)
Seu bebê Tem cerca de 33 centímetros de comprimento. Aproximadamente o tamanho de uma regua escolar. Humm... isso lembra a hora da merenda. :^)
O peso – aproximadamente 700 gramas – não parece muito, mas o bebé está a começar a trocar o seu corpo comprido e magrinho por um visual mais arredondado. À medida que vai ganhando peso, a pele enrugada começa a ficar mais macia, fazendo com que comece a ter uma aparência mais próxima de um recém-nascido. Já será provavelmente possível reconhecer a cor e a textura do cabelo, embora ambas possam mudar quando nascer.
Os bebês que nascem com cabelo ruivo podem mais tarde ser loiros, os recém-nascidos de cabelo escuro podem crescer e ter uma cabeleira clara e os louros transformam-se muitas vezes em morenos. No caso dos bebés africanos, a grande surpresa é geralmente a textura. Se o seu bebê nascer com caracóis grandes e macios, é possível que fiquem mais densos e um pouco mais ásperos nos primeiros seis meses de vida.
Faz bem comer...
Brócolos está cheio de folato e contém cálcio. A nutricionista Patrícia Davidson recomenda de três a cinco xícaras de chá por semana. E é bom não abusar. Por conter muito enxofre, o brócolis pode causar desconforto intestinal e aumento da produção de gases. Esse último efeito talvez pode não te importa já que você já deve estar soltando uns ... ops...
Outras fontes de calcio são:Agrião, Alface, Aveia, Salsa, Salsão, Beterraba, Batata doce, Cebola, Couve, Espinafre, Laranja e Milho.
Brócolos está cheio de folato e contém cálcio. A nutricionista Patrícia Davidson recomenda de três a cinco xícaras de chá por semana. E é bom não abusar. Por conter muito enxofre, o brócolis pode causar desconforto intestinal e aumento da produção de gases. Esse último efeito talvez pode não te importa já que você já deve estar soltando uns ... ops...
Outras fontes de calcio são:Agrião, Alface, Aveia, Salsa, Salsão, Beterraba, Batata doce, Cebola, Couve, Espinafre, Laranja e Milho.
O Bebê: Seu comprimento nessa semana pode estar por volta de 30cm e pesar 700g.As mãos já abrem e fecham. O corpo cresce mais que a cabeça: tronco e membros tornam-se proporcionais. Ainda tem pouca gordura. O bebê já percebe a luz. As estruturas da coluna - 33 anéis, 150 juntas e cerca de 1000 ligamentos - começam a se formar. Os vasos sangüíneos dos pulmões estão em franco desenvolvimento e as narinas se abrem. Os pulmões já são capazes de se adaptar à vida extra-uterina (com muita dificuldade e ajuda dos neonatologistas e aparelhos de respiração), pois os alvéolos (sacos de ar) já estão quase totalmente desenvolvidos e começam a produzir surfactante, uma substância que previne que o tecido pulmonar colabe por si só. Com a audição bem desenvolvida, consegue perceber os batimentos cardíacos de sua mãe, a respiração, os ruídos da digestão. Dependendo da intensidade, ouve a música ambiente e até os sons que chegam da rua. E estremece, salta dentro da barriga, diante de algum barulho súbito. Sua pele continua finíssima e os olhos apresentam coloração azulada. Só ganharão uma tonalidade mais definida, algumas semanas depois do nascimento, quando a pigmentação se desenvolverá totalmente. A Mamãe: Agora seu útero tem o tamanho de uma bola de futebol oficial. O útero em crescimento pressiona suas costas e bacia e isso pode causar crises de dor na região lombar e nas pernas. Se você sente essas dores descanse, mude sua postura e aplique compressas quentes na região dolorosa.Sinais de parto prematuro: Você conhece alguns sintomas e sinais de parto prematuro? Nunca ignore os seguintes:Cólicas parecidas com as do período menstrual (constantes ou ocasionais) Dores constantes no baixo ventre Pressão na região pélvica (como se o bebê estivesse empurrando para baixo) Cólicas abdominais (com ou sem diarréia) Aumento e alteração da consistência do corrimento vaginal (especialmente se ele se torna mucoso como o do período ovulatório) Contrações uterinas a cada 10 minutos ou mais freqüentes (podem ser dolorosas)Discuta com seu médico sobre o que fazer no caso de você sentir esses sintomas antes de 37 semanas de gravidez.
domingo, 11 de outubro de 2009
24 SEMANAS DE GRAVIDEZ
24 SEMANAS DE GRAVIDEZ...
(10 out 2009)
Fonte: vários sites...
Desde a semana passada, o bebê engordou cerca de 90 gramas. A pele dele é fina e frágil, mas o corpo está tomando forma e ocupando cada vez mais espaço dentro do seu útero. Nesta fase, o bebê pode até estar desenvolvendo um fraco por doces. As papilas gustativas estão se formando e esse gosto pelo doce faz parte do processo. Outro grande marco desta etapa é a possibilidade de o bebê agora sobreviver, com muitos cuidados especiais, num hospital bem-equipado, no caso de um parto prematuro. Ele se torna, então, um bebê "viável".
Seu cérebro está se desenvolvendo mais rápido, e seus pulmões, amadurecendo. Novas células pulmonares entraram em ação e começaram a produzir o surfactante, uma substância responsável por garantir que ele consiga respirar sem problemas nos primeiros momentos fora da barriga da mãe e, claro, ter fôlego extra para abrir o berreiro. É melhor preparar os ouvidos desde agora.
Seu bebê não está apenas sentado (sobre a bexiga) sem fazer nada, ele está trabalhando intensamente preparando para a vida fora do útero-aprimorando seus pulmões e ganhando uns quilos. Ele vai ganhar umas 200 gramas só nesta semana.
As coisas estão começando a ficar um pouco apertado no interior do útero, conforme o bebê cresce, e vai crescendo mais e mais. Suas costelas provavelmente não estão como nos bons e velhos tempos, quando elas não tinham um pé permanentemente entre elas. Detesto ser quem vai dizer isto para você, mas vai piorar antes que fique melhor.
As orelhas do seu bebê estão completamente funcionais agora. Você poderá notar que ruídos fortes e movimentos bruscos podem assustar o pequeno dentro de você. Ele está se acostumando com os sons do cotidiano no interior do útero: o som do seu coração batendo, seus pulmões inalando e exalando ar, o ronco do seu estômago, porque o seu marido prometeu que iria trazer aquele duplo hamburger e até agora não chegou!
O bebê ouve praticamente tudo e reconhece a voz da mamãe em diferentes tons. Pois é. Ele ainda está na barriga, mas já está por dentro de tudo o que se passa. Se souber o sexo, é bom escolher já o nome do bebê e conversar com ele chamando-o pelo nome.O bebê tem uma orelha interna agora plenamente desenvolvida. Isso significa o seu senso de equilíbrio está funcionando e ele sabe se está pendurado de cabeça para baixo ou de pé. Ele também pode sentir você em movimento, por isso vá em frente, coloque suas músicas favoritas e dance com seu bebê.
Nessa fase de gestação, o pequeno já está bastante serelepe. Consegue dar cambalhotas dentro da barriga mãe e dar chutes e socos fortes.
Seu bebê está pesando cerca de 900-1000 gramas e medindo cerca de 31-32 cm de comprimento (dos pés à cabeça). Os vasos sangüíneos começaram a proliferar nos pulmões na última semana, os pequenos sacos de ar pulmonares (alvéolos) terminam sua formação nesta semana. Os pulmões continuam a produzir surfactante (um tipo de substância semelhante ao sabão) que permite a sua expansão durante a respiração. Ao lado do crescimento pulmonar, o cérebro continua a aperfeiçoar a atividade de ondas cerebrais para os sistemas visual e auditivo. A chance de sobreviver aumenta dia a dia a partir de agora. Um bebê nascido nessa fase tem 70 a 80% de chance de sobreviver se for atendido num berçário com boa experiência em prematuros.
.......
Obrigada Senhor Jesus por me ajudar até aqui nesta gravidez que tem sido uma bênção... sem enjôos, sem dores... Deus é fiel...
quando Ele nos presenteia, supera nossas expectativas... ebaaaaaa...
TE AMO FILHOTA LINDA... VC TÁ BEM GRANDONA NÉ????
SEMANA PASSADA FIZEMOS ULTRA... ELA TÁ COM 27 cm E 462 gramas... ;)
BOa semana pra todos...
quinta-feira, 8 de outubro de 2009
CUIDADOS COM OS SEIOS NA GESTAÇÃO
minha barriguinha aos 6 meses de gestação (barrigão!!!)Preparando os seios
Cuidados com a mama
A preparação das mamas deve acontecer ainda durante a gestação. É nessa fase que as mamães de primeira viagem devem começar a aprender tudo o que envolve o aleitamento. “A mãe pode, inclusive, procurar um pediatra durante a gestação para se interar sobre a importância da amamentação, a alimentação do bebê e os cuidados que deve tomar”, orienta a Dra. Maria José Mattar.
Existem algumas técnicas que podem ser usadas para fortalecer o bico do peito e estimular as glândulas mamárias. Tudo para evitar probleminhas na hora da amamentação.
A regra número um é lavar o bico do peito apenas com água. Não utilize sabonete. Eles já têm uma hidratação natural ideal que deve ser preservada.
O banho de sol é um dos melhores procedimentos para preparar os seios. Tome de 10 a 15 minutos de sol no seio todos os dias, antes das 10 da manhã ou depois das 3 da tarde. Dependendo do seu tipo de pele e da intensidade do sol, você pode aumentar ou diminuir um pouco esse tempo. Se não tiver como tomar sol, você poderá utilizar uma lâmpada comum com a mesma finalidade. O calor do sol e da lâmpada deixa a pele mais resistente.
As massagens também são simples de serem feitas e bastante indicadas pelos médicos. Segure o seio com as duas mãos, uma de cada lado, e faça uma pressão da base até o bico, como se fosse uma ordenha. Repita o movimento cinco vezes com delicadeza, mas com energia. Depois, faça o mesmo com uma mão em cima e uma embaixo do seio. Esse procedimento ajuda na “descida” do leite e pode ser repetido uma ou duas vezes por dia.
As mulheres com o bico do seio invertido devem fazer uma massagem específica para estimular a saída do bico para fora. Muitas vezes, durante a gestação ele sai naturalmente, caso isso não ocorra, a gestante deve fazer a seguinte massagem: segure a extremidade do bico com o polegar e o indicador e rode os dedos, como se estivesse aumentando o volume do rádio.
terça-feira, 6 de outubro de 2009
sábado, 3 de outubro de 2009
23 SEMANAS DE GRAVIDEZ
23 SEMANAS DE GRAVIDEZ
Seu bebê
Mais um órgão foi ativado. O pâncreas, que começou a se desenvolver por volta da nona semana, recebeu os últimos ajustes e está pronto para produzir o hormônio insulina. Esse órgão vital será encarregado de manter a glicose sob controle no sangue do seu filho toda vez que ele ingerir qualquer alimento, inclusive as guloseimas que as crianças tanto adoram. Os ouvidos do seu futuro bebê também estão funcionando melhor. A partir desta semana, ele percebe com mais exatidão os sons graves, os diferentes ritmos de fala e, claro, as melodias. Então, modere o tom da sua voz! Você pode despertá-lo do seu sono de bebê...
O seu bebê ainda terá um bom tempo até que os pulmões estarem prontos para o ar e, por enquanto, ele está praticando a "respiração" com líquido amniótico, sugando para dentro e fora do seu pulmão.
Neste ponto a produção de gordura está no automático e isto vale para você também. O seu bebê irá basicamente duplicar o seu peso ao longo das próximas quatro semanas! Você ficará feliz em saber o mesmo não irá se aplicar a você. Seu bebê está começando a parecer mais como um recém-nascido, conforme a sua pele torna-se menos transparente. Seu corpo está ficando mais proporcional agora, apesar de sua cabeça ainda estar grande em comparação ao seu corpinho. Os lábios estão formados e os olhos também mas a íris (a parte pigmentada dos olhos) ainda está sem cor.
Pesa cerca de 500 gramas agora. Mede cerca de 27 cm da cabeça aos pés. O corpo torna-se mais proporcional a cada dia e os ossos do ouvido médio começam a endurecer, tornando possível a condução do som. O feto reconhece os sons maternos tais como a respiração, os batimentos cardíacos, a voz e a digestão. Se nascer agora, já tem chance de sobreviver, contudo o sistema respiratório ainda está em desenvolvimento. Ossos, músculos e órgãos apresentam crescimento estável. Os vasos sangüíneos, ossos e órgãos são visíveis sob uma fina membrana de pele transluscente, rósea e enrugada. O líquido aminiótico o mantêm morno, protege-o das infecções, e é flutuante o bastante para que exercite o bebê. Agora a Bolsa contem aproximadamente 500ml , que é trocado aproximadamente a cada três ou quatro horas. sua aparência agora é pequena e magra,podendo ser comparado com uma boneca Barbie.
Seu bebê pesa cerca de 580 gramas agora. Mede cerca de 27 cm da cabeça aos pés. O corpo torna-se mais proporcional a cada dia e os ossos do ouvido médio começam a endurecer, tornando possível a condução do som. O feto reconhece os sons maternos tais como a respiração, os batimentos cardíacos, a voz e a digestão. Se nascer agora, seu bebê já tem chance de sobreviver, contudo o sistema respiratório ainda está em desenvolvimento. Esperamos que ele fique aí dentro por várias semanas!! Ossos, músculos e órgãos apresentam crescimento estável. Os vasos sangüíneos, ossos e órgãos são visíveis sob uma fina membrana de pele transluscente, rósea e enrugada.
A audição já funciona, e ele consegue ouvir uma versão meio distorcida da sua voz, seus batimentos cardíacos e os barulhos que seu estômago faz. Outros barulhos altos que forem frequentes durante a gravidez, como o latido do cachorro ou o motor do aspirador de pó, não devem incomodar o bebê quando ele os escutar fora do útero. Vários estudos já deram indicações de que os fetos preferem música clássica no útero, e um dos compositores testados e aprovados foi Vivaldi. Toque As Quatro Estações para o seu bebê e preste atenção nos movimentos que ele faz. Ele fica quietinho nos trechos mais lentos, de adagio, e se agita nos mais movimentados, de allegro? Talvez você tenha um pequeno maestro vindo por aí. Além dos avanços na audição do bebê, os pulmões estão se desenvolvendo para se preparar para respirar. Ele continua engolindo líquido, mas normalmente só vai fazer cocô pela primeira vez (o chamado mecônio) quando nascer.
fontes: diversos sites
23 SEMANAS - 03 DE OUTUBRO DE 2009...
VI MINHA FILHOTA DIA 28 DE SET NO ULTRA... LINDONA... COM 27 CM ;)
quinta-feira, 1 de outubro de 2009
MAIS DE 15 MIL VISITAS...
MAIS DE 15 MIL VISITAS...
QUE LEGAL... TO BEM FELIZ... SÓ QUE EU QUERIA VER MAIS COMENTÁRIOS PRA SABER O QUE O PESSOAL TÁ SENTINDO COM O BLOG... ;)
AQUI ESTOU EU: NOS ÚLTIMOS DIAS DOS 5 MESES DE GESTAÇÃO... NESTA FOTO 21 SEMANAS E 2 DIAS... HOJE: 22 SEMANAS E 5 DIAS...
;)
TE AMO RAFAELA... LINDA DA MÃE ;)
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